内側から 輝くライフスタイル
痛みや不調の根本原因にアプローチし、心身を整える場所です。
豊富な実績を持つトレーナーが、姿勢・動作・呼吸を細やかに分析。
慢性的な肩こり・腰痛・産後の不調から、アスリートのパフォーマンス向上まで、一人ひとりに合わせたプライベートなサポートを行います。
呼吸を深く、姿勢を美しく、動きはしなやかに。
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美しく、健康に、そして自分らしく
痛みや不調の根本原因にアプローチし、心身を整える
- 代表トレーナー
- 佐藤みゆき
- 姿勢改善
- 不調改善
- リフレッシュ
理学的な知識と豊富な経験をもとに、ピラティストレーナーが一つひとつにこだわって
あなたのためだけに設計されたオリジナルプログラム。
ただ鍛えるのではなく、理想の自分に向かって“美しく整える”ことを目的とした洗練されたエクササイズで、しなやかなボディラインを育みます。
美しく、健康に、そして自分らしく
